Benken ist der Bezirkshauptort des Gasterlandes. In den Giessen, südwestlich des Dorfkerns, ändern der Linthkanal und die parallel verlaufenden Hochspannungsleitungen ihre Richtung. Links des Kanals befindet sich eine 380-kV-Verteilstation der Elektrizitätswerke der Stadt Zürich. Von dort aus wird der Strom beidseits des Zürichsees nach Zürich gebracht. Der Hausberg von Benken ist der Benkner Büchel.

741 wird erstmals ein Kloster Babinchova erwähnt. Der genaue Standort dieses Klosters ist nicht mehr bekannt.